Jaha, ihr wisst es schon, dass ein warmes Frühstück euch und eurem Magen bis Darm gut tut. Grad jetzt, wo es schon ein bisschen kühler...

Du musst früh raus, vorher aber noch die Kids verschiffen und selber schauen, dass du halbwegs passabel aussiehst. Muss schmunzeln, das...

Ich muss euch ja nicht erzählen, dass ein warmes Frühstück bekömmlicher ist und schneller verdaut wird - das wisst ihr ja bestimmt....

Der als Unkraut verpönte Löwenzahn ist heute meine Hauptzutat. Ich hab mich nämlich schlau gemacht und die Blüten, die grad nebenan in...

Klingt aufwendig und kompliziert, ist es aber nicht. Ich zeig euch wie.... WAS IST FERMENTIEREN? Fermentieren ist ein Prozess in dem...

Ein wahres Superfood - Açai Pulver. Die kleinen schwarzen Beeren haben einen sehr hohen Gehalt an Antioxidanzien und Vitaminen. ZUTATEN...

Wir wissen es doch alle: Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Gar nicht so einfach ein gesundes, vollwertiges Frühstück...